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Mentales Training: Nichtraucher: Die Hörapothek...
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Gesundheit aus der Hörapotheke: Das mentale Training der Hörapotheke unterstützt durch Autosuggestion den Prozess der Gesunderhaltung und Gesundung. Die gesprochenen Texte der Übungen werden von Musik untermalt, sodass die Textpassagen wohltuend in das Bewusstsein einfließen und die Heilung einleiten können. Wie wirkt mentales Training speziell bei Nikotinsucht? Dieses Hör-Programm hilft bei regelmäßiger Anwendung, den Druck des Rauchverlangens aufzulösen und dauerhaft abstinent zu bleiben. Durch die Macht der eigenen Vorstellungskraft wird das Nichtrauchen Schritt für Schritt zur Realität. Äußere Einflüsse wie Hektik oder Stress prallen einfach ab. Kraftstrotzend und gesund gelingt es leicht, den Alltag zu meistern. Weitere Effekte: tiefe Entspanntheit und innere Ausgeglichenheit, ein gesteigertes Konzentrations- und Leistungsvermögen sowie allgemeines Wohlbefinden und mehr Lebensqualität. Tracklist: Übung 1: Die Stärkung meines Selbstbewusstseins (11:06); Übung 2: Meine Konzentration (12:03); Übung 3: Zeitlimit - warum? (8:49); Übung 4: Meine Zerstörung (9:43); Übung 5: Das Rauchen (8:02); Übung 6: Die Abstinenz ist mein Ziel (9:15). Anwendungshinweis: Machen Sie zuerst täglich die Übungen 1, 3 und 4 über 3 Wochen. Nun kommen die Übungen 2, 5 und 6 über 3 Wochen zum Einsatz. Danach kommt die Festigungsphase über 3 Wochen, in der Sie die Übungen frei wählen können. Viel Erfolg wünscht Ihnen Volker Sautter. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nils Hemme Hemmen. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/drak/000016/bk_drak_000016_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Raucherentwöhnung: Durch Tiefenentspannung zum ...
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Fast jeder Raucher hat mindestens einmal versucht, seiner „Raucher-Karriere´´ ein Ende zu bereiten. Dieses Programm von Nikolaus B. Enkelmann wird seit vielen Jahren in der Praxis angewendet. Es ist das erfolgreichste deutsche Raucherentwöhnungsprogramm. Die Methode ist absolut unschädlich, es gibt keine Nebenwirkungen!AnleitungHören Sie dieses Mental-Training jeden Tag für die nächsten sechs Wochen und zwar am besten vor dem Einschlafen. Sie werden erleben, wie es Ihnen immer leichter fällt, auf Zigaretten zu verzichten und in ein neues, freies Leben durchzustarten! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nikolaus B. Enkelmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enke/000513/bk_enke_000513_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Ein für allemal Nichtraucher: Körperbalance und...
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Ein hochwertiges und -wirksames Selbsthilfe Motivations- und Suggestions-Programm mit inspirierender und energievoller Hintergrundmusik im Hörbuchformat, wartet auf Sie. Dieses Programm hat eine tiefgehende Wirkung und kann Ihnen dabei helfen, unterschiedliche Lebensbereiche und körperliche Disharmonien zu harmonisieren, negative Gewohnheiten und Verhaltensweisen loszulassen oder in vielerlei Hinsicht einfach erfolgreich zu sein. Damit steht Ihnen nichts mehr im Weg, wenn es darum geht Ihr Leben bewusst, zielorientiert und kreativ zu gestalten. Möge Ihr Wahlthema Sie dabei unterstützen, Ihnen Ihren spezifischen Weg des Erwachsens, des Werdens und des Seins zu ermöglichen, um vollkommene Bewusstseinsentfaltung zu erfahren. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Kurt Tepperwein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/000830/bk_edel_000830_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Nichtrauchen leicht gemacht, Hörbuch, Digital, ...
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Hören Sie dieses Hörbuch so oft Sie können, morgens, mittags, abends, beim Lesen, beim Ruhen, bei der Arbeit, beim Autofahren, beim Sport oder bei der Hausarbeit. So nutzen Sie die Zeiten Ihres Tages effektiv. Sie können dieses Hörbuch immer im Hintergrund laufen lassen, ohne sie besonders wahr zu nehmen. Zu Beginn des Hörbuchs werden die Affirmationen hörbar gesprochen und gehen dann in Musik und die Naturgeräusche über. Viel Spaß beim Hören und viel Erfolg. Hinweis des Verlags: Bei jeder Art von Entspannung kann die Vorstellungskraft und Fantasie angeregt werden, bisher unterdrückte Emotionen oder Erinnerungen können wachgerufen werden. Im Einzelfall kann dies zu unerwünschten Reaktionen führen. Entspannungsübungen dienen auch zur Rückbesinnung auf den eigenen Körper und die eigenen Gefühle. Imaginationen können Emotionen, die bisher verdrängt wurden, wachrufen, in psychischer und physischer Form. Diese eventuellen Reaktionen haben ihren Auslöser im Menschen mit seinen individuellen Erfahrungen. Bitte beachten Sie, dass die Anwendung des Hörbuchs keine persönliche, fachkundige, medizinische oder psychologische Beratung ersetzt. Bei bekannten Problemen im medizinischen und / oder psychologischen Bereich ist von einer Nutzung des Hörbuchs ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt Ihres Vertrauens abzuraten. Für etwaig entstehende Schäden in Verbindung mit oder resultierend aus Vorerkrankungen findet keine Haftung statt. Annegret Hartmann ist Autorin und Verlegerin verschiedener Hörbücher. Sie befasst sich seit vielen Jahren mit aktuellen Themen, die Menschen tief bewegen, hat viel gelesen und gute Lehrmeister gehabt. Durch ihre jahrelange Arbeit, als Coach, Mediatorin und Entspannungspädagogin, hat sie ein umfangreiches und praxiserprobtes Wissen erworben. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Annegret Hartmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xfee/000026/bk_xfee_000026_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Das Nichtraucher-Hörbuch für Anfänger, Hörbuch,...
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Mit Selbstironie und Humor kann aus der quälenden Nikotin-Sucht ein seichter Furz werden, der sich für immer in Luft auflöst. Der Weg aus der Sucht war schon immer da, womöglich können Sie ihn nur nicht sehen, weil er hinter einer undurchdringlich wirkenden Dornenhecke verborgen ist. Ich möchte Sie hungrig machen auf ein Leben ohne Zigaretten und Sie an die verbale Hand nehmen. Lassen Sie den Schwindel auffliegen, küssen Sie Ihr inneres Dornröschen wach und erlösen Sie es von seinem Nikotin-Fluch. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Peter Bieringer. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/butz/000003/bk_butz_000003_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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Solang´ der Ofen qualmt,... ist dicke Luft: Nic...
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Mit dem Rauchen anzufangen ist definitiv leichter, als mit dem Rauchen aufzuhören. ´´Das ist nicht Neues!´´, denken Sie jetzt bestimmt, ´´Mir fehlt einfach das Durchhaltevermögen! Wie oft habe ich es schon versucht?´´ Wir sind öfter unserem eigenen Verhalten ausgeliefert als wir denken und fühlen gleichzeitig Machtlosigkeit, dass wir daran spontan wenig ändern können. Aber wir haben durchaus Möglichkeiten, auf unser eigenes Verhalten und Denken Einfluss zu nehmen. Wenn man weiß, wie es funktioniert, macht man einen großen Schritt in Richtung selbstbestimmtes Leben. Die Autosuggestion ist eine seit vielen Jahrhunderten bekannte Methode, sich zu motivieren. Jeder Mensch praktiziert es unbewusst täglich und sendet Botschaften an sein Unterbewusstsein. Diese werden mit der Zeit übernommen und verinnerlicht. Leider sind es oft nicht unbedingt positive Botschaften. Beispiel: Man denkt ´´Ich bin zu blöde für den Job und werde ihn nie bekommen!´´ Mit dieser Einstellung geht man in das Bewerbungsgespräch, bekommt prompt eine Absage und denkt: ´´Siehste, habe ich von vorherein gewusst!´´ Durch gezielte Autosuggestion kann man diesen Abwärtsstrudel durchbrechen. Es ist hervorragend geeignet, unerwünschte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern. Wer weiß, wie das Bewerbungsgespräch ausgegangen wäre, wenn man sein Unterbewusstsein auf ´´Ich will den Job unbedingt haben, weil er genau auf meine Fähigkeiten zugeschnitten ist´´ programmiert hätte. Dies geschieht allerdings nicht innerhalb von Stunden. Das Unterbewusstsein ist leider etwas begriffsstutzig und braucht ein bisschen, bis es die neuen und positiven Affirmationen akzeptiert, begreift und anwendet. Mit diesem Werk stelle ich Ihnen 2 Möglichkeiten vor, wie man mit Hilfe von Autosuggestionen zum Nichtraucher werden kann. Entweder in Form von Affirmationen, die man leicht in den Alltag integrieren kann oder als Trance, die man z. B. auch als Einschlafhilfe nutzen könnte. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Marel Jeremiah. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/002542/bk_edel_002542_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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100% Nichtraucher: Professionelle Hypnose nach ...
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Vom Raucher zum Nichtraucher ohne Gewichtszunahme. Wenn Du mit diesem Hörbuch nicht zum Nichtraucher wirst, wirst Du es sehr wahrscheinlich auch mit keinem anderen Hypnose-Hörbuch. 100% Nichtraucher werden und bleiben und zwar so, wie Du es willst! Sollte es einen Grund dafür geben, dass Du nicht gleich nach 30 Minuten Nichtraucher sein möchtest, kannst Du mit diesem Hörbuch alternativ auch innerhalb von 21 Tagen, also langsam zum Nichtraucher werden. Professionell entwickelte Hypnosen haben allein schon eine extrem hohe Wirksamkeit, doch wer die Werke von Jeffrey Jey Bartle (Armin Koch) kennt, weiß, dass er noch ein paar Schritte weiter geht, um die höchst mögliche Wirkung zu erreichen. So bietet dieses Hörbuch weitaus mehr als nur eine professionell entwickelte Hypnose. Man weiß heute, dass bestimmte Faktoren (Frequenzen / Töne / Schwingungen) die Suchtsymptome mindern können und so sind diese in diesem Werk selbstverständlich mit integriert. Eine Gewichtszunahme durch die Umstellung kann ebenfalls auf ein Minimum reduziert werden, wenn die Mantra-Hypnose über einen Zeitraum von 21 Tagen regelmäßig gehört wird. Darüber hinaus hat man vor wenigen Jahren sehr erfolgreich Tests mit sogenannten Silent Subliminals abgeschlossen. Es handelt sich hierbei um direkte Botschaften an unser Gehirn. Diese sind für Erwachsende im Normalfall nicht mehr hörbar, da sie in einem sehr hohen Frequenzbereich liegen und deshalb ´´Stille Botschaften´´ genannt werden. Unser Gehirn kann diese aber problemlos entschlüsseln. Die unhörbare Botschaft auf diesers Hörbuchs lautet: Ich bin rauchfrei und geheilt. Inhalt: Wichtiges Vorwort, Fragen und Antworten, Kurze Vorbereitung, Ersthypnose, 21 Tage Mantra-Hypnose, Schlusswort, 7. Antisucht-Schwingung. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Jeffrey Jey Bartle. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/005130/bk_edel_005130_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Hypnose: Endlich Nichtraucher werden - So komme...
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Endlich Nichtraucher werden - so kommen Sie von den Zigaretten los.Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnotherapie kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Denn sie gehört zu den erfolgreichsten Strategien in der Raucher-Entwöhnung überhaupt. Die hier angewandte Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt Ihre Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit und ein längeres Leben. Diese Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, möglichst tief ins Unbewusste verdrängt. Aber sie sind da und warten nur darauf, entfesselt zu werden. Denn das Unbewusste ist stärker als jede Sucht. Man muss diesen Zugang nur wieder freilegen.Tanja Kohl gilt als eine der erfolgreichsten Therapeutinnen im deutschsprachigen Bereich. Die Anwendung in diesem Premium-Hörbuch basiert auf den Methoden der modernen Hypnose. Dabei werden auf bewusster und unbewusster Ebene die Anker für ein rauchfreies Leben angelegt und gefestigt.Inhalt:Einführung;Anwendung ´´Nichtraucher werden durch Hypnose.Was Sie bekommen:Eine absolut selbsterklärende Hypnose-Anwendung, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können;Eine effektive Anwendung, die Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind;Ein bewährtes Programm, mit dem Sie in kürzester Zeit zum Nichtraucher werden können.Nehmen Sie mit dieser über Jahre erprobten Anwendung endgültig Abschied von einer schlechten Angewohnheit. Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Tanja Kohl. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/lyne/000615/bk_lyne_000615_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Nicht-Raucher in 40 Minuten!: Raucherentwöhnung...
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Hallo, Raucher! Wir freuen uns, dass du vom Raucher zum glücklichen, freien Nicht-Raucher werden möchtest! Eine gute Entscheidung für deine Gesundheit. Das spezielle interaktive Coaching-Programm, mit dem die Autoren erfolgreich arbeiten, funktioniert anders als die klassischen hypnotherapeutischen Ansätze. Es nutzt deinen Verstand im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Überbewusstsein: Aktiv arbeitest du 40 Minuten lang mit, gemeinsam wird mit hoch wirksamen Formeln und Suggestionen dabei das neue Nicht-Raucher-Programm tief in dir verankert und gefestigt. Ausgeklügelte Aufgaben, augenöffnende Informationen und hilfreiche Übungen ergänzen dieses Audioprogramm zu einem rundum effektiven Coaching-Tool, das dir die Kraft und die Klarheit schenkt, damit du von heute auf morgen - bewusst, glücklich und dauerhaft - mit dem Rauchen aufhören kannst. Die Erfolgsquote dieser simplen und doch genialen Methode liegt bei 90 %. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Sandra Riesenhuber, Abbas Schirmohammadi. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/006144/bk_edel_006144_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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