Angebote zu "Angst" (15 Treffer)

Ohne Angst Nichtraucher werden
13,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Sie rauchen noch? Kein Wunder, denn vermutlich haben Sie mit allen möglichen Methoden verzweifelt versucht, das Rauchen aufzugeben. Und gerade das war Ihr Fehler. Keine Methode, kein Experte und keine Hilfsmittel können Sie zum Nichtraucher machen. Nur Sie alleine schaffen es, wenn Sie den richtigen Weg kennen und die richtige Einstellung haben! Das vorliegende Buch stärkt Ihr Selbstbewusstsein auf dem Weg zur letzten Zigarette. Es umfasst alle Ursachen und Aspekte Ihrer Sucht. Sie erfahren, warum es bei Ihnen bisher nicht geklappt hat. Sie werden Nichtraucher ohne Methode, ohne Entzugserscheinungen, ohne Gewichtszunahme und ohne Hilfsmittel. Letztendlich also OHNE ANGST!

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
Zum Angebot
Ohne Angst Nichtraucher werden als Buch von Ste...
13,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Ohne Angst Nichtraucher werden:Besser leben ohne Sucht. 5. Auflage Stefan Back

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 13.08.2019
Zum Angebot
Ohne Angst Nichtraucher werden als Buch von Ste...
24,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Ohne Angst Nichtraucher werden:Besser leben ohne Sucht. 4. Auflage Stefan Back

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
Zum Angebot
Ohne Angst Nichtraucher werden als eBook Downlo...
13,95 €
Rabatt
9,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(13,95 € / in stock)

Ohne Angst Nichtraucher werden:Besser leben ohne Sucht Stefan Back

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
Zum Angebot
Ohne Angst Nichtraucher werden: Besser leben oh...
3,89 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: reBuy.de
Stand: 22.08.2019
Zum Angebot
Die Rauchgiftfalle. Die heimliche Angst der Rau...
2,29 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: reBuy.de
Stand: 23.08.2019
Zum Angebot
Der fröhliche Nichtraucher
8,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Irgendwann im Leben müssen es fast alle Raucher tun: sich das Rauchen abgewöhnen. Und alle haben Angst, es nicht durchzuhalten, Angst, die Qualen der Entwöhnung nicht ertragen zu können, Angst vor der Leere, die der Glimmstängel hinterlässt. Dabei gibt es wenige Dinge, die so einfach sind, wie die Nikotinsucht zu besiegen! Alexander von Schönburg, selbst jahrelang Kettenraucher, hat es geschafft. Er hat es sogar genossen, denn jeder Tag ohne Zigarette ist ein triumphaler Sieg über sich selbst. Das Gehirn wird wieder mit Sauerstoff versorgt, neue Energien werden frei, man ist in ständiger Hochstimmung. Schritt für Schritt führt von Schönburg den Leser über den steinigen Pfad vom Raucher zum fröhlichen Nichtraucher - ohne Vorwürfe, ohne Drohungen, ohne Qualen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
Zum Angebot
Solang´ der Ofen qualmt,... ist dicke Luft: Wer...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Und was ist dein Vorsatz zum neuen Jahr?´´ Eine der meistgestellten Fragen zum Jahresanfang! ´´Mit dem Rauchen aufzuhören´´ gehört sicherlich zu den beliebtesten Antworten und guten Vorsätzen. Erst einmal ist es eine lobenswerte Angelegenheit, der Körper wird sich bestimmt darüber freuen. Leider brechen die meisten Menschen diesen Vorsatz bereits nach einigen Tagen. Mit diesem Werk möchte die Autorin (selbst ehemalige Raucherin) dich unterstützen und motivieren, vom Glimmstängel endgültig wegzukommen. Zahlreiche Tipps und eine Meditation sollen dabei helfen. Die Meditation ist ein wirksames Mittel, Belastungen des Alltags besser und leichter bewältigen zu können. Dies passiert nicht sofort und nach einmaligem Hören. Aber bei regelmäßigem Anhören wird eine merkbare Wirkung einsetzen und man kann z. B. Stress besser verarbeiten. Die Autorin dieser Meditation hat in einer sehr schwierigen Lebenssituation und aus Angst, deswegen ernsthaft zu erkranken, mit Meditation angefangen. Beeindruckt von den positiven Auswirkungen auf Körper und Psyche würde sie nun gerne auch anderen Menschen zu mehr Gelassenheit verhelfen. Das Hören der Meditation mit Kopfhörer wird empfohlen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Marel Jeremiah. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/002504/bk_edel_002504_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
Zum Angebot
Abnehmen leicht gemacht. Kinder Hypnose, Hörbuc...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Auch Kinder leiden oft schon an Stress.Schule, Freizeit, Sport, Freunde, eigene und fremde Erwartungen können Kindern das Leben schwer machen und führen leider häufig dazu, dass sie sich unregelmäßig und oft auch ungesund ernähren. Mit dieser Hypnose soll eine Ernährungsänderung erfolgen. Eine Diät findet im Bewusstsein statt, dass heißt man braucht Selbstdisziplin, setzt sich einem Zwang aus und muss einem Ernährungsplan folgen. Weicht man von diesem Plan ab, so kommt sofort die Angst wieder zuzunehmen. Die Hypnose wirkt über das Unterbewusstsein. Entspannt und zwanglos abnehmen und sich wohl fühlen, das will die Hypnose erreichen.Hinweis des Verlags:Bei jeder Art von Entspannung kann die Vorstellungskraft und Fantasie angeregt werden, bisher unterdrückte Emotionen oder Erinnerungen können wachgerufen werden. Im Einzelfall kann dies zu unerwünschten Reaktionen führen. Entspannungsübungen dienen auch zur Rückbesinnung auf den eigenen Körper und die eigenen Gefühle. Imaginationen können Emotionen, die bisher verdrängt wurden, wachrufen in psychischer und physischer Form. Diese eventuellen Reaktionen haben ihren Auslöser im Menschen mit seinen individuellen Erfahrungen.Bitte beachten Sie, dass die Anwendung des Hörbuchs keine persönliche, fachkundige medizinische oder psychologische Beratung ersetzt. Bei bekannten Problemen im medizinischen oder psychologischen Bereich ist von einer Nutzung des Hörbuchs ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt Ihres Vertrauens abzuraten. Für etwaige entstehende Schäden in Verbindung mit oder resultierend aus Vorerkrankungen findet eine Haftung nicht statt. Annegret Hartmann ist Autorin und Verlegerin verschiedener Hörbücher. Sie befasst sich seit vielen Jahren mit aktuellen Themen, die Menschen tief bewegen, hat viel gelesen und gute Lehrmeister gehabt. Durch ihre jahrelange Arbeit, als Coach, Mediatorin und Entspannungspädagogin, hat sie ein umfangreiches und praxis 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Annegret Hartmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xfee/000010/bk_xfee_000010_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
Zum Angebot