Angebote zu "Mentales" (16 Treffer)

Nichtrauchen mental trainieren, 1 CD-Audio - Jo...
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Anbieter: reBuy.de
Stand: 13.07.2019
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Mentales Training: Nichtraucher: Die Hörapothek...
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Gesundheit aus der Hörapotheke: Das mentale Training der Hörapotheke unterstützt durch Autosuggestion den Prozess der Gesunderhaltung und Gesundung. Die gesprochenen Texte der Übungen werden von Musik untermalt, sodass die Textpassagen wohltuend in das Bewusstsein einfließen und die Heilung einleiten können. Wie wirkt mentales Training speziell bei Nikotinsucht? Dieses Hör-Programm hilft bei regelmäßiger Anwendung, den Druck des Rauchverlangens aufzulösen und dauerhaft abstinent zu bleiben. Durch die Macht der eigenen Vorstellungskraft wird das Nichtrauchen Schritt für Schritt zur Realität. Äußere Einflüsse wie Hektik oder Stress prallen einfach ab. Kraftstrotzend und gesund gelingt es leicht, den Alltag zu meistern. Weitere Effekte: tiefe Entspanntheit und innere Ausgeglichenheit, ein gesteigertes Konzentrations- und Leistungsvermögen sowie allgemeines Wohlbefinden und mehr Lebensqualität. Tracklist: Übung 1: Die Stärkung meines Selbstbewusstseins (11:06); Übung 2: Meine Konzentration (12:03); Übung 3: Zeitlimit - warum? (8:49); Übung 4: Meine Zerstörung (9:43); Übung 5: Das Rauchen (8:02); Übung 6: Die Abstinenz ist mein Ziel (9:15). Anwendungshinweis: Machen Sie zuerst täglich die Übungen 1, 3 und 4 über 3 Wochen. Nun kommen die Übungen 2, 5 und 6 über 3 Wochen zum Einsatz. Danach kommt die Festigungsphase über 3 Wochen, in der Sie die Übungen frei wählen können. Viel Erfolg wünscht Ihnen Volker Sautter. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nils Hemme Hemmen. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/drak/000016/bk_drak_000016_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Die Hörapotheke - Mentales Training: Nichtrauch...
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Die Hörapotheke - Mentales Training: Nichtraucher. Der bessere Weg, mit dem Rauchen aufzuhören:Das Original-Volker-Sautter-Programm Volker Sautter

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 12.07.2019
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Die Hörapotheke - Mentales Training: Nichtraucher. Der bessere Weg, mit dem Rauchen aufzuhören:Das Original-Volker-Sautter-Programm Die Hörapotheke Volker Sautter, Nils Hemme Hemmen

Anbieter: Hugendubel.de
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Mentales Training: Nichtraucher | Volker Sautte...
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Mentales Training: NichtraucherDas Original-Volker-Sautter-Programm, Sprecher: Nils Hemme Hemmen, Die Hörapotheke 4Audio-CDvon Volker SautterEAN: 9783862431632Inhalt: 58 Min.Auflage: 1/2017Erscheinungsjahr: 2017Sprache: DeutschMaße: 140 x 125 x

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 25.06.2019
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Nichtraucher werden (MP3-Download)
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Sie möchten das Rauchen einschränken oder komplett damit aufhören? Sie haben womöglich schon länger versucht Nichtraucher zu werden? Womöglich gehören Sie zu den Menschen, welche eine Zigarette in gewissen Situationen durchaus genießen können, es danach aber gerne wieder sein lassen würden. Nehmen Sie endgültig Abschied von dieser schlechten Angewohnheit und atmen Sie ab sofort nur noch frische und saubere Luft ein. Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken. Hypnose hat sich dabei als eine der erfolgreichsten Methoden zur Rauchentwöhnung bewährt. Mit dieser bewährten Anwendung wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen. Auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden und tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine bewährte mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft, ohne große Willensanstrengung dauerhaft rauchfrei zu leben. Entzugserscheinungen werden auf ein Minimum reduziert und einer Gewichtszunahme wird vorgebeugt. Diese Anwendung umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung notwendig sind. Die von NLP-Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken: ? Tiefenhypnose; ? Autosuggestion; ? Multisensorisches Programmieren; ? Deltawellen-Audio-Processing. Schränken Sie das Rauchen dauerhaft ein, oder lassen Sie es ganz bleiben, so wie es gut und förderlich für Sie ist. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Wenn Sie während der Hypnose-Anwendung einschlafen, ist das in völlig Ordnung. Dieses Programm funktioniert über das Unterbewusstsein, egal ob Sie wach sind oder schlafen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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25 Tipps, wie Sie mit dem Rauchen aufhören und ...
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25 Tipps, wie Sie mit dem Rauchen aufhören und endlich Nichtraucher werden:Coaching und Mental-Training zur Raucherentwöhnung, um ohne Entzugserscheinungen rauchfrei zu leben Angelina Schulze

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 17.07.2019
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Raucherentwöhnung: Durch Tiefenentspannung zum ...
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Fast jeder Raucher hat mindestens einmal versucht, seiner „Raucher-Karriere´´ ein Ende zu bereiten. Dieses Programm von Nikolaus B. Enkelmann wird seit vielen Jahren in der Praxis angewendet. Es ist das erfolgreichste deutsche Raucherentwöhnungsprogramm. Die Methode ist absolut unschädlich, es gibt keine Nebenwirkungen!AnleitungHören Sie dieses Mental-Training jeden Tag für die nächsten sechs Wochen und zwar am besten vor dem Einschlafen. Sie werden erleben, wie es Ihnen immer leichter fällt, auf Zigaretten zu verzichten und in ein neues, freies Leben durchzustarten! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nikolaus B. Enkelmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enke/000513/bk_enke_000513_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Think Smoke-Free! Affirmationen zur Raucherentw...
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Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Und wie lange haben Sie durchgehalten, obwohl Sie sich sicher waren, dass Sie es diesmal schaffen? Ihre Willenskraft ist in den entscheidenden Momenten einfach nicht groß genug und genau deshalb hilft Ihnen das Affirmationsprogramm ´´Think Smoke-Free! Affirmationen zur Raucherentwöhnung´´. Mit positiven, sehr motivierenden Glaubenssätzen ist es wie eine hoch wirksame mentale Motivationsspritze mit der Sie besser durchhalten, auch wenn die Verführung zum wieder Rauchen noch so groß ist. Affirmationen sind eine einfache und wirksame Selbstcoachingtechnik, die Sie gerade in Veränderungsprozessen optimal unterstützen können. Eine Affirmation ist nichts anderes, als ein kurzer, positiv formulierter (Glaubens-)Satz, dessen Erfolgsgeheimnis in der Wiederholung liegt. Da unser Denken, Fühlen und Handeln in einer engen, wechselseitigen Beziehung stehen, können wir durch das Ändern unserer Gedanken, Einfluss auf unsere Gefühle und unser Verhalten nehmen. Mit Hilfe von Affirmationen lassen sich also negative, unbewusste Gedanken und Selbstzweifel auf positive Weise verändern. Mit nur etwa 20 Minuten täglich werden Sie schnell erste Erfolge spüren und erleben. Kim Fleckenstein empfiehlt die tägliche Anwendung des Programms über einen Zeitraum von vier Wochen oder länger. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Kim Fleckenstein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/flec/000048/bk_flec_000048_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
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